ファスティングとは？

食欲を抑える方法とも呼ばれます。

・食べすぎ
・食べた後すぐ寝たくなる
・体がだるい
・やる気が出ない
などなど

日頃のお仕事がマンネリしてしまった方には

ファスティングがお勧めです。

 

実際にやって見た

T氏は語る

「まず精神が研ぎ澄まされた。」「味覚がさえた」
「食べ物のありがたみを体で体験できた」
「普段のたべ過ぎに気がついた」
「一週間で痩せた」
「二回目は、健康診断の前にファスティングをやった」

お勧めファスティング

別にココの営業のものではありませんが
自分が体験して、良いものだったのでお勧めします。
「味噌ファスティング」

味噌ファスティング↓↓リンク
http://www.fasting-miso.com/?pid=126748212